Health Tips : इन सात लक्षणों से समझ जाइये माउथ कैंसर की हो चुकी है शुरुआत, अगर ये हैं संकेत तो ना करें नजरअंदाज, जानलेवा है….
Symptoms of Mouth Cancer:माउथ कैंसर जानलेवा साबित हो सकता है। माउथ कैंसर मुंह के किसी भी हिस्से में हो सकता है। होंठ, मसूड़े, जीभ, अंदर की ओर गाल पर, मुंह के भीतर, मुंह के ऊपर या फर गले में भी ये कैंसर हो सकता है। इसके कई लक्षण भी नजर आने लगते हैं, लेकिन कई बार लोग इन लक्षणों को सामान्य बात समझकर नज़रअंदाज कर बैठते हैं। मायो क्लीनिक के एक्सपर्ट डॉक्टर्स ने बताया है कि क्या हैं माउथ कैंसर के लक्षण और इन्हें कैसे पहचान सकते हैं? डब्ल्यूएचओ के मुताबिक हर 6 में से एक मौत कैंसर से होती है. कैंसर का इलाज तभी संभव है जब इसका शुरुआती दौर में पता चल जाए लेकिन जागरूकता के अभाव में हम इसके बारे में अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं. कुछ ऐसी शारीरिक परेशानियां हैं जिन्हें हम मामूली समझ लेते हैं और कैंसर के लक्षण भी इसी मामूली संकेतों से शुरू होते हैं. मुंह के कैंसर में इसी तरह से हल्के लक्षण दिखते हैं. इसलिए यदि समय पर मुंह के कैंसर के संकेतों पर ध्यान दिया जाए तो इस घातक बीमारी से बचा जा सकता है.
माउथ कैंसर के संकेत
हालांकि किसी भी कैंसर के लक्षण बीमारी लगने के तुरंत बाद नहीं दिखते हैं लेकिन जैसे ही यह विकसित होते हैं कुछ मामूली लक्षण दिखने लगते हैं. मुंह के कैंसर होने पर मुंह के अंदर एक सफेद या लाल रंग का पैच बन जाता है. इसके साथ ही दांतों में ढीलापन आने लगता है. वहीं मुंह के अंदर लंप या कुछ गांठ की तरह बढ़ने लगता है मुंह में अक्सर दर्द होने लगता है. इतना ही नहीं मुंह में कैंसर होने पर कानों में भी दर्द होने लगता है. जब बीमारी बढ़ जाए तो भोजन निगलने में दिक्कत होती है.
होंठ या मुंह का घाव हो जाता है जो इलाज कराने के बाद ठीक नहीं होता.
माउथ कैंसर के लक्षण
- होंठ या मुंह में घाव होना जो लंबे समय तक ठीक न हो
- मुंह के अंदर सफेद या लाल रंग का धब्बा नजर आना
- दांतों की पकड़ कमजोर होना
- मुंह के अंदर कोई गांठ या कुछ उभार होना
- मुंह में दर्द रहना
- कान में दर्द बना रहना
- कुछ निगलने में कठिनाई या दर्द होना
मुंह का कैंसर आमतौर पर चपटी, पतली कोशिकाओं (स्क्वैमस कोशिकाओं) में शुरू होता है, जो आपके होठों और मुंह के अंदर की रेखा बनाती हैं। ज्यादातर मुंह के कैंसर स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा से होते हैं। हालांकि स्क्वैमस सेल्स के बढ़ने के क्या सही कारण है ये बता पाना मुश्किल है, लेकिन डॉक्टर्स ने ऐसे कई दूसरे कारकों की पहचान की है जो मुंह के कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं।
ये आदतें पैदा कर सकती हैं माउथ कैंसर
- तम्बाकू का उपयोग, जिसमें सिगरेट, सिगार, पाइप, चबाने वाला तम्बाकू शामिल है
- बहुत ज्यादा शराब पीने से भी माउथ कैंसर का खतरा बढ़ता है
- अगर आपके होठों पर बहुत ज्यादा यूवी रेज का असर होता है
- यौन संचारित वायरस HIV के कारण
- कमजोर इम्यून सिस्टम के कारण
माउथ कैंसर से कैसे बचें?
धूम्रपान बंद कर दें- अगर माउथ कैंसर के खतरे को कम करना है तो तम्बाकू का सेवन बंद कर दें। तंबाकू का किसी भी तरह किया गया उपयोग, चाहे धूम्रपान किया जाए या चबाया जाए, मुंह के कैंसर के खतरे को पैदा करता है।
शराब पीने को कंट्रोल करें- अगर आप ज्यादा शराब पीते हैं तो इसे कंट्रोल कर लें। लगातार ज्यादा शराब पीने से मुंह की कोशिकाओं पर असर पड़ता है। ऐसे में मुंह के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। अगर शराब पीते हैं तो इसे एकदम सीमित कर दें।
डेंटल चेकअप कराते रहें- माउथ कैंसर से बचना है तो रेगुलर डेंटल चेकअप करते रहें। अपने दांत और मुंह का टेस्ट कराएं। डेंटिस्ट काफी हद तक माउथ कैंसर का पता लगा सकते हैं। अगर किसी तरह की सेल्स जमा हो रही हैं तो इसके बारे में आपको आगाह कर सकते हैं।
ज्यादा धूप में जाने से बचें- माउथ कैंसर का खतरा कम करने के लिए होठों पर ज्यादा धूप न लगने दें। जब भी संभव हो छाया में ही रहें और होठों की त्वचा को धूप से बचा कर रखें। धूप में कैप और किसी कपड़े से चेहरे को कवर करके निकलें। होठों पर भी सनस्क्रीन अप्लाई करें।
