कहीं शरीर अंदर से सड़ तो नहीं रहा? इन बीमारियों में करेला बन सकता है रामबाण, 7 दिन में दिखने लगता है असर
कड़वा ज़रूर है… लेकिन असर ऐसा कि दवा भी फेल हो जाए
करेला… नाम सुनते ही मुंह कड़वा हो जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही कड़वा स्वाद कई गंभीर बीमारियों की जड़ पर वार करता है? आयुर्वेद से लेकर आधुनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ तक करेला को नेचुरल मेडिसिन मानते हैं। सिर्फ खाने से ही नहीं, बल्कि लगाने से भी करेला चमत्कारी फायदे देता है। अगर आप इन समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो करेला आपकी सेहत की किस्मत बदल सकता है।
आयुर्वेद में क्यों माना गया है करेला अमृत समान?
आयुर्वेद में करेला को ‘करवेल्लक’ कहा गया है। माना जाता है कि यह
दूषित रक्त को शुद्ध करता है
बढ़ी हुई ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है
आंतों के कीड़े और गंदगी को बाहर निकालता है
करेला शरीर के पैनक्रियाज तक गहराई से काम करता है और ब्लड को पोषण देता है। यही वजह है कि यह
स्किन रोग
पुराने घाव
आंतों की गड़बड़ी
जैसी समस्याओं में बेहद असरदार माना जाता है।
ब्रेस्ट फीडिंग कराने वाली महिलाओं के लिए भी फायदेमंद
करेला स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए प्राकृतिक दवा की तरह काम करता है। यह शरीर में
दूध बनाने वाले हार्मोन का उत्पादन बढ़ाता है
हालांकि विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि डॉक्टर की सलाह के बाद ही इसका सेवन करें, ताकि किसी तरह का साइड इफेक्ट न हो।
घाव, सूजन और इंफेक्शन में लगाएं करेला
अगर शरीर पर
जख्म
फोड़े-फुंसी
सूजन या इंफेक्शन
हो गया है, तो करेले का लेप चमत्कारी असर दिखाता है।
यह
घाव भरने में मदद करता है
इंफेक्शन को फैलने से रोकता है
सूजन और जलन को कम करता है
आंतें गंदी हैं तो शरीर बीमार रहेगा
अगर
कई दिनों तक पेट साफ नहीं होता
खाना खाते ही टॉयलेट जाना पड़ता है
भूख कम लगती है
कमजोरी बनी रहती है
तो समझ लीजिए कि आपकी आंतों में कीड़े और बुरे बैक्टीरिया पनप चुके हैं। ऐसे में
करेले का जूस या सलाद बेहद फायदेमंद होता है।
कड़वाहट कम करने का तरीका:
करेले पर नमक लगाकर 2–3 घंटे रख दें। इससे वह पानी छोड़ देगा और कड़वापन भी काफी हद तक कम हो जाएगा। स्किन की असली दवा है करेला
चेहरे पर
बार-बार मुंहासे
एक्ने
खुजली
रूखापन
होना इस बात का संकेत है कि खून गंदा हो चुका है। रोजाना करेले के जूस का सेवन
ब्लड को साफ करता है
चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाता है
स्किन की जड़ से समस्या खत्म करता है
करेला शरीर की खुद को ठीक करने की शक्ति को फिर से जाग्रत करता है।
सावधानी भी जरूरी
हालांकि करेला बेहद फायदेमंद है, लेकिन
ज्यादा मात्रा में सेवन नुकसानदायक हो सकता है
गर्भवती महिलाएं और गंभीर बीमारी वाले लोग पहले डॉक्टर से सलाह लें
