Laung Ka Pani Ke Fayde: सिर्फ़ 14 दिन तक पिएं लौंग का पानी… और 5 बड़ी बीमारियों से हमेशा के लिए छुटकारा…डॉक्टर ने बताई चौंकाने वाली सच्चाई…
Laung Ka Pani Ke Fayde: रसोई में इस्तेमाल होने वाली छोटी-सी लौंग आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं। डॉक्टरों का कहना है कि अगर आप लगातार 14 दिन तक लौंग का पानी पीते हैं, तो यह शरीर की इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है और कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा दिला सकता है।
दिल्ली की डाइटिशियन डॉ. सोनिया नारंग बताती हैं कि लौंग का पानी पेट की समस्याओं जैसे गैस, कब्ज, अपच, पेट फूलना और भूख न लगने को दूर करता है।
Laung Ka Pani Ke Fayde: लौंग का पानी पीने से होने वाले 5 बड़े फायदे:
गैस और अपच से राहत
भोजन जल्दी पचता है
पेट फूलना और भारीपन दूर होता है
कब्ज की समस्या जड़ से खत्म
भूख बढ़ती है और पाचन मजबूत होता है
कैसे और कब पिएं लौंग का पानी?
रात में 2–3 लौंग पानी में भिगोकर रख दें।
सुबह खाली पेट छानकर यह पानी पिएं।
लगातार 14 दिन तक यह प्रयोग करने से शरीर में बड़ा बदलाव दिखेगा।
Laung Ka Pani Ke Fayde: डॉक्टर की चेतावनी:
👉 लौंग भले ही औषधीय गुणों से भरपूर है, लेकिन इसका सेवन अत्यधिक मात्रा में न करें।
👉 गैस्ट्रिक या अन्य गंभीर बीमारी वाले मरीज डॉक्टर की सलाह से ही अपनाएं।
Laung Ka Pani Ke Fayde:क्या चाहेंगी कि मैं इस कंटेंट को “लौंग का पानी vs अदरक का पानी” वाली तुलना में बदल दूँ? इससे आर्टिकल और भी रोचक व शेयर करने लायक हो जाएगा।
