Flu and Cough In Winter: सर्दियों में खांसी-जुकाम से हो गए हैं तंग, तो ये उपाय है सबसे बेहतरीन, मिनटों में मिलेगा आराम

Flu and Cough In Winter: सर्दियां जोरों पर है। ठंड के इस मौसम में जीना मुहाल है। जहां देखो डॉक्टर की दुकानों पर भीड़ लगी हुई हैं। ऐसे में अगर आप भी परेशान हो रहे हैं। अगर घर में बच्चे-बड़े सब इससे परेशानी से जूझ रहे हैं तो आपके लिए सबसे पहले ये जानना जरूरी है कि क्यों ठंड के मौसम में होती है सर्दी खांसी। किस वजहों से सर्दी का मौसम आते ही 90 फीसदी लोग सर्दी-खांसी का शिकार होने लगते हैं। आखिर ऐसा क्यों होता है, आइए जानते हैं..

Flu and Cough In Winter: इम्युनिटी गिरना है कारण

ठंड के मौसम में इम्युनिटी गिरती है, और इसकी वजह से वायरस नाक की नसों में चिपक जाता है और संक्रमण होता है। तापमान के गिरने से भी ठंड बढ़ती है और सर्दी-खांसी होने की संभावना बढ़ जाती है।

अगर आपके घर में किसी व्यक्ति को कोल्ड है और आपकी इम्युनिटी कम है तो आपको भी सर्दी खांसी हो सकती है। सर्दी के मौसम में हवा ड्राई हो जाती है और इम्युनिटी पर असर करती है, जिससे सर्दी जुकाम हो जाता है।

इसलिए सबसे पहले तो आपको अपनी इम्युनिटी पर वर्क करना चाहिए और तभी इसके बाद आप होने वाले इस संक्रमण से आप बच सकते हैंष

सर्दियों में रात के समय के मौसम ज्यादा ठंडा हो जाता है, इस समय पोल्यूटेंट्स ज्यादा तेज होते हैं और इन्फेक्शन फैल सकता है। गर्मी के आखिरी महीने तक एसी और उसके बाद सीधे ठंड के मौसम में जाने से शरीर पर असर पड़ता है।

सर्दी के मौसम में गला खराब होने के लक्षण दिखें तो तुरंत सावधानी बरतना शुरू कर दें। सबसे पहले किसी डॉक्टर के पास जरूर जाएं।

Flu and Cough In Winter: डॉक्टर की लें सलाह

डिस्क्लेमर- यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य तथ्यों पर आधारित है किसी भी उपचार के लिए डॉक्टर के पास जाकर सलाह जरूर लें। www.hpbl.co.in किसी भी त्रुटि के लिए जिम्मेदार नहीं है।